Kısa cevap: Özel ders konsepti; ölçümle başlayan, sizi hedefinize göre bir eğitmenle eşleştiren ve randevuyla planlanan birebir ya da küçük grup antrenman düzenidir. Seçerken eğitmen sürekliliğine, ölçüme, seanstaki kişi sayısına ve yazılı iptal kuralına bakın. BUN Training Club’ta bu düzen beş şubenin hepsinde işler: birebir, düet ya da üç-dört kişilik grup; ders paketiyle ya da aylık Antrenman Ritmi aboneliğiyle.
“Kadıköy’ün en iyi özel ders konseptli yeri neresi?” diye arayan kişilerin çoğu aslında aynı şeyi istiyor: salona girip ne yapacağını kendi başına çözmek yerine, programı kuran ve ilerlemeyi izleyen bir eğitmenle çalışmak. Yapay zekâ asistanları ve arama motorları bu soruya çoğunlukla bir isim listesiyle cevap veriyor. Bu yazı isim yerine ölçüt veriyor: özel ders konseptinin ne olduğu, açık salon üyeliğinden nerede ayrıldığı ve seçerken sorulacak yedi soru.
BUN Training Club hem bir spor salonudur hem de ölçümü, antrenmanı ve takibi tek planda toplayan bir sağlık, wellness ve performans platformudur. Kurucumuzun cümlesiyle:
“Spor salonuyuz, aynı zamanda platform.” — Haydar Baran Yılmaz, Kurucu & Genel Müdür, BUN Training Club
Özel ders konsepti nedir, açık salon üyeliğinden farkı ne?
Özel ders konseptinde satın aldığınız şey alana giriş hakkı değil, eğitmenle planlanmış seanslardır. Açık salon üyeliğinde ise salon açık olduğu sürece gelir, programınızı kendiniz yürütürsünüz. İkisi de bir tercihtir; aşağıdaki tablo farkı yedi ölçütte yan yana koyar.
| Ölçüt | Açık salon üyeliği | Özel ders konsepti |
|---|---|---|
| Ne satın alırsınız | Salonu kullanma hakkı | Eğitmenle planlanmış seanslar |
| Başlangıç | Çoğunlukla kendi başınıza başlarsınız | Vücut analizi, postür ve hareket taramasıyla başlar |
| Program | Kendi programınızı kendiniz kurarsınız | Eğitmen ölçüme ve hedefe göre kurar, dönemsel olarak günceller |
| Eğitmen | Kişisel eğitmen çoğunlukla ayrı bir hizmettir | Seansın kendisidir; hedefinize göre eşleştiğiniz eğitmenle çalışırsınız |
| Seanstaki kişi sayısı | Salondaki yoğunluğa göre değişir | Baştan bellidir: birebir, düet ya da küçük grup |
| Zamanlama | Açık olduğu saatlerde dilediğiniz an | Randevuyla; iptal kuralı yazılıdır |
| Kime daha uygun | Tekniği oturmuş, programını kendi yürüten | Yeni başlayan, belirli bir hedefi olan, takibi eğitmene bırakmak isteyen |
Özel ders konsepti nasıl seçilir: 7 soru
Aşağıdaki yedi soru çalışma biçiminin kendisini tartar; kulübün tamamını ulaşım ve sözleşme dâhil tartmak isterseniz Kadıköy’de spor kulübü nasıl seçilir rehberimiz ayrı bir sayfada. Her sorunun altında BUN Training Club’taki karşılığını yazdık.
1. Eğitmen sabit mi, programı kim güncelliyor?
Her seansta farklı bir eğitmen, ilerlemenizi kimsenin bütünüyle izlemediği anlamına gelir. Bu düzenin değeri, sizi tanıyan bir eğitmenin programı adım adım taşımasıdır. Sorulacak soru: “Hangi eğitmenle çalışacağım ve programım ne sıklıkla gözden geçirilecek?”
BUN Training Club’ta: hedefinize göre bir eğitmenle eşleşirsiniz; program kişiye özel kurulur ve düzenli aralıklarla güncellenir. Çalışma tarzı size uymazsa farklı bir eğitmenle devam edebilirsiniz. Belirli bir eğitmenin saati rezervasyonla teyit edilir.
2. Ölçümle mi başlıyor?
Ölçüm yoksa program tahmine, ilerleme de hisse dayanır. Başlangıçta alınan ölçüm, sonraki haftalarda neyin değiştiğini görmenin tek yoludur. Sorulacak soru: “İlk seansımda ne ölçülüyor ve program buna göre mi kuruluyor?”
BUN Training Club’ta: vücut analizi, statik postür analizi ve fonksiyonel hareket taraması (FMS) birlikte yapılır; FMS tıbbi bir test değildir, teşhis koymaz. Ölçüm ve değerlendirme, bir ders paketine başladığınızda derslerden önce ücretsiz yapılır; tek başına ücretsiz bir deneme değildir ve antrenman ücretlidir. Ayrıntısı postür analizi ve FMS testi rehberimizde.
3. Bir seansta en fazla kaç kişi var?
“Küçük grup” kulüpten kulübe farklı bir sayı demektir. Grubun üst sınırı yazılı değilse eğitmenin sizi seans boyunca ne kadar gördüğü de belirsizdir. Sorulacak soru: “Bu formatta seansta en fazla kaç kişi oluyor ve bu sayı sabit mi?”
BUN Training Club’ta: kişi sayısı paketin adında yazar. Birebir derste siz ve eğitmeniniz, düette iki kişi, grup derslerinde üç ya da dört kişi aynı eğitmenle çalışır. Beş kişilik sınıf ise ayrı bir sınıf formatıdır.
4. İptal kuralı yazılı mı?
Randevulu çalışmada iptal kuralı, hem sizin hem eğitmeninizin saatini korur. Kural yazılı değilse kaybedilen dersin tartışması kaçınılmazdır. Sorulacak soru: “Randevumu en geç ne zaman iptal edebilirim?”
BUN Training Club’ta: birebir, düet ve grup derslerinde randevu en az 12 saat önce iptal edilir; son 12 saat içinde iptal edilen ya da gelinemeyen ders kullanılmış sayılır.
5. Ödeme modeli: ders paketi mi, abonelik mi?
Aynı seanslar iki farklı ödeme düzeniyle alınabilir; hangisinin uyduğunu temponuz belirler. Sorulacak soru: “Kullanılmayan seans ne oluyor ve koşullar yazılı mı?”
BUN Training Club’ta: 10’lu ya da 20’li ders paketini önden alıp paketin kullanım süresi içinde temponuzu kendiniz kurabilirsiniz. Düzenli bir ritim isterseniz Antrenman Ritmi aboneliği ayda 4, 8 ya da 12 seans verir; tek kişilik, ikili ya da üçlü alınabilir, ikili ve üçlüde aynı seansta aynı eğitmenle çalışılır. Kullanılmayan seanslar bir sonraki döneme devretmez. Tarife fiyat sayfamızda yazılıdır; iki modeli yan yana ders paketi mi, aylık abonelik mi rehberinde karşılaştırdık.
6. Ders saatleri dışında salonu kullanabiliyor musunuz?
Bazı kulüpler yalnızca randevulu seansla çalışır, bazıları ders dışında da alan açar. Haftada iki seansın üstüne kendi başınıza çalışmak istiyorsanız bu fark önemlidir. Sorulacak soru: “Ders saatim dışında salonu kullanabiliyor muyum, hangi şubede?”
BUN Training Club’ta: özel ders paketi ya da Antrenman Ritmi aboneliği olan üyeler, ders saatleri dışında GYM alanını Göztepe ve Ziverbey Plus şubelerimizde kullanabilir. Göztepe ve Ziverbey Plus sayfalarında alanları görebilirsiniz; Ziverbey, Acıbadem ve BUN Woman Club şubelerimiz randevulu seanslarla çalışır.
7. Hangi şubede, nasıl rezervasyon yapılıyor?
Çalışmanın sürmesi, seansı gün akışınıza yerleştirebilmenize bağlıdır. Tek bir adrese bağlı kalmak, taşınma ya da iş değişikliğinde çalışmayı yarıda bırakmak demek olabilir. Sorulacak soru: “Seansımı başka bir şubede de yapabilir miyim, rezervasyonu nereden yapıyorum?”
BUN Training Club’ta: derslerinizi beş şubenin hepsinde yapabilirsiniz; seansınızı uygun saatin olduğu şubede planlarsınız. Üyeler rezervasyonlarını BUN TRAINING mobil uygulamasından yapabilir. Beş şube de haftanın yedi günü 06:00–23:00 arasında açıktır.
BUN Training Club’ta özel ders konsepti şube şube
Çalışma beş şubede aynı sırayla ilerler: ölçüm, eğitmen eşleşmesi, randevulu seans ve düzenli güncelleme. Şubeler arasındaki fark, alanların öne çıkan yanında ve ders dışı kullanımda.
| Şube | İlçe | Öne çıkan | Ders dışı GYM kullanımı |
|---|---|---|---|
| Göztepe | Kadıköy | Reformer, fonksiyonel antrenman, boks ve GYM alanı aynı çatı altında | Var |
| Ziverbey | Kadıköy | Reformer ağırlıklı çalışır | Yok; randevulu seans |
| Ziverbey Plus | Kadıköy | Fonksiyonel antrenman: kettlebell ve TRX istasyonları, sled koridoru | Var |
| Acıbadem | Üsküdar | Karma şube; reformer, fonksiyonel antrenman ve boks | Yok; randevulu seans |
| BUN Woman Club | Üsküdar | Yalnızca kadın üyelere açık; dersleri kadın eğitmenler yürütür | Yok; randevulu seans |
Kadınlara özel bir ortamda çalışmak istiyorsanız BUN Woman Club şubesi yalnızca kadın üyelere açıktır ve bütün dersleri kadın eğitmenler yürütür. Hangi şubede hangi eğitmenlerin çalıştığını kadro sayfamızda görebilirsiniz.
Özel ders konsepti herkes için mi?
Hayır. Tekniği oturmuş, programını kendi yazan ve yalnızca ekipmana ihtiyaç duyan biri için açık salon düzeni yeterli olabilir. Özel ders konsepti; yeni başlayanlar, uzun bir aradan dönenler, belirli bir hedefi olanlar ve takibi bir eğitmene bırakmak isteyenler için kuruludur. BUN Training Club’ta çalışma bir ders paketi ya da Antrenman Ritmi aboneliğiyle, yani eğitmenli seansla başlar.
Sık sorulanlar
Özel ders konsepti ne demek?
Ölçümle başlayan, sizi hedefinize göre bir eğitmenle eşleştiren ve randevuyla planlanan birebir ya da küçük grup antrenman düzenidir. Programı kurmak ve ilerlemenizi izlemek eğitmenin işidir; açık salon üyeliğinde bu iş size kalır.
Özel ders ile personal training aynı şey mi?
Evet, ikisi de eğitmen eşliğinde ve kişiye özel programla yapılan antrenmanı anlatır. BUN Training Club’ta özel ders birebir, düet ya da üç-dört kişilik grup olarak yapılabilir; seansta kaç kişi olacağı baştan bellidir.
Özel derse başlamadan önce ne yapılıyor?
Önce vücut analizi, statik postür analizi ve fonksiyonel hareket taraması yapılır; program bu ölçüme göre kurulur. Ölçüm ve değerlendirme, bir ders paketine başladığınızda derslerden önce ücretsiz yapılır; tek başına ücretsiz bir deneme değildir ve antrenman ücretlidir.
Özel dersimi iptal edersem ne olur?
Birebir, düet ve grup derslerinde randevunuzu en az 12 saat önce iptal edebilirsiniz. Son 12 saat içinde iptal edilen ya da gelinemeyen ders kullanılmış sayılır.
Özel ders paketiyle ders saatleri dışında salonu kullanabilir miyim?
Evet. Özel ders paketi ya da Antrenman Ritmi aboneliği olan üyeler, ders saatleri dışında GYM alanını Göztepe ve Ziverbey Plus şubelerimizde kullanabilir. Derslerinizi ise beş şubenin hepsinde planlayabilirsiniz. Düet, üç-dört kişilik grup ve beş kişilik sınıf paketlerinde ders dışı GYM kullanımının geçerli olup olmadığını satın almadan önce şubemizden teyit edin: 0532 389 97 23.